Mirka Růžičková

Jóga pro dospělé    
  • Lektorka jógy


Lekce: 
Pondělí 10:00-11:30

O MĚ
Kdo jsem...Přijďte to zjistit. :-) 

Mirka Růžičková
Jsem holka, i do nepohody. Cyklická žena, maminka, parťačka, kamarádka, kuchařka, uklízečka, učitelka i žákyně. Sporťačka, jogínka, tvořivka, ale i lenoška a  gurmánka. Prostě stejná jako vy.  Co cítím...Jsme stále ve škole, té škole se říká život. Vnímám...Že  vše má dvě strany. Skrze pády a bolesti se dostáváme i na druhý břeh, kdy vychutnáváme let vzhůru a lehkost bytí. Heslo...Dělej to... co ti dává smysl, co tě baví. Já a jóga...Vždy se ocitneme tam, kde potřebujeme. Já  lektorka...Náš celek, tělo je  velký učitel. Všechny ásany jsou velice moudré. Dech je největší dar. Vždy je vše dokonalé.  Skrze jógu se dostáváme hlouběji k sebelásce. Já a vzdělání...    Vzdělávací program instruktor jógy jsem si dělala u Václava Krejčíka.